合理定位 科学备考 确保稳定发挥

-----2015年高考动员大会

同学们：

大家好！漫漫高考长征路已进入尾声，即将告别一年的酸甜苦辣。再过两天，将迎来高考这场既满怀期待又心存担心的时刻。一年的奋斗，将在这几天画上句号，一生的辉煌将从这里开始。

如何保证日常学习水平的正常发挥，尽量减少不必要的失误，这是我们今天要解决的问题，借此机会主要讲如下三个问题：

一、忠诚应考，杜绝作弊。

1、形势严峻，对作弊考生处罚力度加大，今年我县的所有考场均为标准化考场，屏蔽仪、无线耳机探测仪、金属探测器、全方位高清摄像监控配备齐全，所有考试的视频并同步上传省招生考试院。考试视频将随同试卷交招生考试院，省招生考试院对视频进行智能检索，发现问题会追究相关责任人的责任，用来作弊的各种设备、仪器、工具，只要带入考点就算作弊。所以，每个同学要严格按照班主任的要求做好入场探测，严禁携带任何违禁物品进入考点。只允许携带两证（身份证、准考证）和公配文具入场。

2、考试作弊对考生身心及长远发展的危害是不容忽视的：

一方面，作弊作为一种欺骗行为，必然引起考生本人的紧张不安，产生不必要的考试焦虑而影响答题，一旦作弊不成，一定考不出自己应有的水平；另一方面一旦作弊被抓，将按有关规定处理，考生会因为羞愧、失望和沮丧等不良情绪的产生而影响下一科目的考试，甚至还可能在较长时间内存在心理上的“阴影”，作弊让人失去信心。再就是，成绩不错的同学，如果你帮助其他人作弊，会影响你自己得高分，本来可以考到680分以上，因为帮助别人可能650分也到不了，影响了你的大好前途，实际情况是高考作弊成功的可能性基本为零， 到那时是既影响了答题又丢了人。

忠诚应考是一个人诚信的表现，也是一个人自信的表现，也只有忠诚应考，才能确保正常发挥，事实证明一个学生正常发挥和发挥失常，其总分可能相差50分以上。因此，希望每个同学打消作弊的念头，精心备考，接受国家的选拔，向党和人民交出一份满意的答卷。

二、摆正心态，正常发挥。

高考不仅考学生，也考老师、家长、亲朋好友，所以每个考生都有不同程度的压力。例如：有的同学经常感到自己的身体状况不是很好，时有心慌，有时感到心脏猛烈跳动，个别饮食不规律并伴有消化不良；还有些同学心事放不下，入睡困难,常常做噩梦，上课时注意力常常不能集中；这个时候同学们也往往缺乏耐心,与同学关系难以相处，内心的极度不安,紧张、焦躁、犹豫不决、脾气急躁易怒,不考虑别人感受是与同学搞不好关系的根源。正确的做法是：我们应该保持平常的心态，要勇敢地面对高考，信心百倍的迎接高考的到来，而不是退缩。营造良好的考试环境，考生应和老师、家人、同学和睦相处，保持宁静心态，不生气、不矛盾，不聊沉重话题，尽量营造和谐愉快的考前环境。

面对高考应做好以下几点：

1、要充分了解高考形势、了解高考命题的变化、了解高考内容的调整、了解3+X的考试模式。我们既要研究高考命题的试题结构、命题特点以及前段时间所做的设计新、观点新、紧扣时政热点的题目是如何体现考纲精神的。我们要把握住高考的方向，有针对性地对高考进行充分的准备。
    2、合理的高考目标期待。目标的确定应该适度，目标期待过高难以达到会使考生自己产生挫败感，失去自信，进而增加考试焦虑；如果目标期待太低则容易满足现有的学习水平、丧失斗志，影响潜能的发挥。目标的确定应与考题难易对接，最终落脚到会答的题答对答全不丢分，能争取的分争取到，在考场上不因速度快而答错题，也不因速度慢而浪费时间，这就是最理想的目标。

3、正确对待外来压力。保持适当压力，有压力是正常的，没有压力考试就失去了动力，但压力过大会造成心理状态失衡，要做到适度紧张而不慌张；排解压力的正确做法：一是正确认识高考，正确对待压力；二是有排解的办法：如深呼吸及闭上眼睛静心思考高考关于思想和知识等方面的准备工作是否到位，如何补救。

4、考前经常做题。有的考生认为，高三下半年卷子没少做，天天做，天天考，考试前十天八天开始就不做试卷了，看看就行。其实由于没做卷子，进入高考考场答起题来感觉手生，找不着感觉，进入不了状态。因此考前要拿出一定的时间动手做题，特别是一些情景、材料新颖的题目，要注意审题，做题过程可以适当简略，因为时间毕竟有限。

5、睡眠准备：定时睡觉，定时起床，以恢复体力，积蓄脑力；坚持午睡，时间在30—40分钟，以确保下午的学习考试有足够的精力；既不开夜车，也不过早起床；避免饮用浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮品，更不能饮用含酒精的饮料；睡前互道“晚安”，说声“做个好梦”，“梦中金榜题名”等祝福语。在这里建议，平时没有吃过安眠药的同学，即使在考试前一天晚上入睡困难，最好也不要服用安眠药，闭目养神，不会给第二天的考试造成多大的影响。

三、认真对待，规范考试。

（一）、时间分配

1、合理利用考前5分钟。分发试卷后，应首先按照答题卡和试卷的要求，及时在指定位置填涂相应的考生信息（并核对条形码信息与本人是否相符，再将姓名、考生号和座号填写在规定位置）。 并利用剩余时间快速浏览整个试卷，一是检查试卷是否印刷清楚、是否有漏页，如果发现问题，及时报告；更重要的是要看清试卷共有几页，有多少试题，初步感受一下本试卷中选择题与非选择题的难易程度。在统揽全局的基础上，做到心中有数，然后开始做选择题，答案先记在心里，关键是把答的这几个题目答对，逐步进入考试状态。

2、考试过程中要合理调控时间，不能把时间限制死，根据情况在考试中适时调整答题速度，答主观题目时，问答题要坚持“配分少回答文字量少，配分多答题文字量多”的原则，计算题要注意必要的论述及所用公式、定理、定律的正确性。学会按照分值确定要点和步骤，确保一次答题成功，最后拿出5分钟左右的时间，重点检查做题过程中感到拿不准、不确定以及结果不合情理的题目。

（二）、答题技巧

1、把握试题大体结构，保Ⅰ卷争Ⅱ卷。做题一般按照题目顺序，不要漏掉问号，切忌挑着答题；个别太难试题绕着走，最后，再集中全力去克服它。

2.注意事项 

（1）选择题要严谨细心，审好题干，把四个选项全读完，再从中筛选出最佳答案，做到选上排出都要有理有据。要抓住关键词和导向语，明确答题的指向性，千万不要还没看完题，就急于作答、下结论，要把选项写在题号前，为涂卡做好准备，拿不准或有疑问的题目选项打上标记以备最后检查。

（2）主观题

在解答主观题时，一般先读一遍原题，带着问题看原题，审题要全面，有效提取材料中的有效信息，理清问题与主干知识的联系，明确二者存在的因果关系，并逐步构建答题思路。

主观题一般有四个以下的设问，且设问由易到难，考生要根据序号一一作答，作答时要有针对性，即要针对问题科学表述、全面到位，答题思路要正确 ；要有逻辑性，即要有因果、上下联系，注重知识的过程性，（先答最重要的，按照重要程度排序，最准确最肯定的要先写）；要有层次性，要层层分析，大的层次包含哪些小的层次；答案要点化，叙述要简明，一定要用数字清楚地表明答题要点，使阅卷人对你的答案能够一目了然；答案全面化，答题要点要全面，不要遗漏答题要点（重视知识的整合）；答案规范化，书写要认真工整，字的大小要适中，题目序号自成一列；正确运用学科语言、学科术语来答题，语言要简洁明了准确，关键词不可遗漏；不要使用网络语言；要在规定区域内答题；计算准确，步骤清晰完整 。

（3）冷静面对新情景、新材料

高考没有固定的成题，即使是最简单的题也是课本上的成题经改造后呈现出来的，材料没见过，情景以前也没有出现过，应该说这也是命题者的初衷。但这类题有个共同的特点：“材料在课本外，答案在课本内”，“起点高，落点低”，“熟悉中考查陌生，陌生中考查熟悉”，这就是命题者考查考生直面社会热点问题、难点问题、焦点问题，运用已有知识分析和解决这些问题的能力，在平时掌握的课本知识中一定能找到相关的模型。因此，我们应该庆幸能遇到这样的题目，而且丝毫不用惊慌，新的情景、新的材料并不可怕，只要冷静细心，这些题目你都能得到分的。

（三）注意检查

在考试中，要坚持答题一次成功的原则，不要寄希望于通过检查答卷来提高分数。如果确实剩有时间检查，则注意以下几点：

1.检查过程的第一步工作是看有无遗漏或没有做的题目，其次是检查在做题过程中认为有问题和拿不准的题目，再就是看答上的题步骤是否完整，发现之后，应迅速完成。

2.选择题的检查主要是查看有无遗漏，并复核你心存疑虑、把握不太准的题目，但若没有充分的理由，一般不要改变你依据第一感觉作出的选择。

3.对非选择题的检查，要改正错字和病句，另外补充遗漏的内容，删去错误观点。

4、综合科目中选做题，必须将所选题目的对应题号按要求规范的涂黑，否则高考试卷扫描时，扫描仪无法识别你所选的题目，题目无法进入阅卷教师的微机屏幕，该题无效。

5、检查的内容还应包括考生对答题卡以及卷Ⅱ中应该由考生填写部分内容的检查。

没有经过高考的同学，是一个不够全面的人，没有经过复习的同学，是一个不够成熟的人，历经高考的厉练，使你的人生更加辉煌，希望同学们敢于担当，勇于承担，挑战自我，超越自我，实现人生的最高价值，衷心祝愿同学们高考成功。

高考的准备工作已经就绪，同学们在哪个考点、哪个考场已经清楚，午睡晚睡的值班及同学们的生活也已经安排好，奔赴各考点的大巴空调车均已奔赴到位。同学们不用再为这些事情发愁和操心。你的任务就是一个：集中精力、全力应考，不做影响自己情绪的事，不说半句泄气的话，一鼓作气、决战高考。高考期间不需要家长送饭，如果有特殊情况，确需请与班主任送饭联系。

学校欠学生、学生欠学校的款项在考前要结清，年齐月齐账目清，不要带着问题进考场。

同学们：让我们扬起希望的风帆、点燃进取的火花、激发高考的热情、实现人生的理想！

最后，我代表全体教职员工祝愿同学们：心想事成，金榜题名！